
這篇要記錄的是:「在家做晨間動態靜心三十天紀念誌」,太陽剛剛從窗外的山頭冒出,今天是2008年11月30日,剛剛做完連續三十天的動態靜心的第三十天(從11月1日起到11月30日),我不知道這一次的「動態靜心 OSHO Dynamic Meditation」會一直做到哪一天?何時會暫「停」或終「止」,因為開始那一天不完全是由頭腦「計畫」決定的,所以也無法由頭腦想像出一個停止「完成」日,或許只有等到在「做」的過程,由身體感覺不需要再「天天」做它的那一天,才有可能暫歇吧!我想!
我們可以累積一整年的灰塵,然後在年終才大掃除一次,並且連續打掃好幾天,好讓自己(的家裡)感覺改變很多、煥然一新,但也可以每天打掃、每天整理一些區域,每天收拾些什麼、丟掉些什麼,走「細水長流」的路線,因為:「我就是想保持這麼乾淨!」因為:「我覺得它是重要的!」因為:「我覺得這樣做對我是好的!」因為:「我再也不想過以前那樣的生活!」.....這無關乎潔癖與否,而是你重視的、意識到的範圍是什麼吧!!
頭腦問:「在家做動態靜心」這種事有什麼好寫的ㄋ?有必要公開寫給世人閱讀嘛?有誰在乎ㄋ?不就是你自己的事嘛?連續不連續很重要嗎?間斷幾天不行嘛?」
事實上,這三十天中,大約有四天是荒廢沒做的,回顧一下原因,有發生過「體力」不繼不想做、有「熬夜」太累睡過頭、有「時間」不夠來不及做就得趕著出門、也有「頭腦」被某思緒佔據一早上而終於「戰勝」這項累人的「運動」....等因素。因為這事兒是不用向任何人交代,也不是一種對他人的承諾,它無須拼業績,更不會讓人累積財富,唯一要面對的人只有「自己」,唯一要服務的人也是「自己」,我做它的「目的」,並不是要用它來戰勝自我、挑戰自我,也沒有想要瘦身苗條,更不是作為炫耀的工具......好吧,說了這麼多凡事都有個「目的」,到底我做它的「目的」是什麼呢?
是為了「成道」吧?
這樣每天跳一跳就會加速成道嘛?
喔!~
鬧鐘響了,我該出門了,「時間」又不夠了,等下一篇再說吧!!
如果我的頭腦還「健在」的話....
如果我的頭腦還想「喋喋不休」的話.....
2008年12月2日星期二
動態靜心 OSHO Dynamic Meditation_滿月紀念誌
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