奧修建議新來的人學習羅夫按摩

在1975年5月，最早的關於身體精微構造的會議以Rolfing和按摩開始。

奧修建議新來的人學習羅夫按摩課程，他說：

當頭腦在融化和改變，進入Rolfing是很簡單的，會有很大的好處，因為身體能非常輕鬆地隨著頭腦改變。頭腦裏有些東西改變了，相應地，身體必須重新調整，或者，如果在身體裏什麼東西改變了，頭腦也必須重新調整。他們兩者保持著非常微妙的和諧。所以，如果你處在一種特定的頭腦狀態之下，身體也有特定的結構。當頭腦改變了，身體需要一個新的構造。

Rolfing不是別的，只是重新構造。它試圖軟化老舊的肌肉組織，幫助身體創造新的肌肉組織。例如，如果一個人很憤怒，他的手、手臂、肩膀和牙齒都有一種特定的肌肉組織。一個憤怒的人必然在上下顎、牙齒、手上有一種非常深層而微妙的緊張。當你扔掉憤怒或釋放它、宣洩它，突然舊的結構就不需要了。那麼，如果你不做Rolfing，那個舊的結構能存在幾個月，甚至幾年。那個舊的結構能強迫你進入舊的方式、舊的習慣，即使頭腦已經改變了，因為身體有它自己的分量。

有很多次你做了事情之後說：“我不由自主地做了。”一個人怎麼能不由自主地做什麼呢？但是它的確發生了。它發生了，因為身體有它自己的方式，有時候它很過分。頭腦知道它是錯的。頭腦不想做它，但是老的習慣太重了，身體強迫你，你只是被拽進了老習慣。

那麼，當頭腦真的在通過靜心而改變，Rolfing是個很大的支持。它很容易改變身體的結構。但是如果頭腦不是在經歷改變，那麼Rolfing是非常痛苦的，因為頭腦沒有準備好，而你在強迫結構的改變，而那個結構是存在需要的。即使你做Rolfing，身體也會聚集同樣的緊張。有幾天你會感覺很好，但是頭腦會再次創造它的領地，因為頭腦還在那裏。 ~osho



註："Rolfing"指"羅夫按摩"，始創人是Ida P. Rolf (1896-1979)，她原本是一名生物化學家， 後來成為物理治療師，她認為肌肉緊張和情緒有著密切關係。

Rolfing 有別於我們認識的脊醫(chiropractor)理論，因為後者注重脊椎的矯正，而Rolfing還包括身體其他部位的矯正。

資料顯示Rolfing有效治療及改善腰背痛(low back pain)，腦性麻痺(cerebral palsy)，及慢性疲勞綜合症(chronic fatigue syndrome)等等。

"羅夫按摩 Rolfing Massage"，後來在1975年引進普那奧修社區之後，演變為今日的"能量平衡按摩 Rebalancing Massage"。

奧修談羅夫按摩
http://www.eshana.com.tw/wherebuy/box1_07_31.htm
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【課程】奧修能量平衡按摩
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【個案】奧修能量平衡按摩
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