奧修說:「如果你能夠在你的身體裏感覺到這個不緊張的片刻,你將能夠知道一種你以前從來不曾知道過的幸福,一種正向的幸福感……唯有當你一個片刻接著一個片刻去生活,你的身體才不會緊張……」上午照例花了四十分鐘示範主題二(根植大地)的相關靜心,在介紹”動態靜心”的第三步驟「護 !!」的時候,我沒想到竟會解釋得如此幽默爆笑,隔了幾天想起來都還覺得不可思議。至於有什麼好笑的,還真是難以言明,因為那不只是個笑「話」而是笑「場」啊,哈~哈~哈~
~摘自:靜心與健康(上)第六章
為什麼要去...?
中午飯後,這位同學很認真的問我:「某某,你在這裡這麼好,為什麼還要去唸研究所啊?」言下之意是,研究所都在唸書寫報告,沒有像這裡這麼快樂…。我想她是真的很全然地「在」感受這個課程,也第一次感受到「在」一個靜心空間與「在」一間教室裡是多麼不同,所以才會想問我這樣的問題吧。
但是這個問題不是幾句話能夠回答,也不適合在這個寶貴的休息時問啊。所以我微笑著安慰她說:「別想太多,好好享受在這裡的時間,放下頭腦多多休息吧!」
奧修說:「頭腦以『不是這個,就是那個』的方式來運作:或者這個是對的,或者它的相反之物是對的。但是就頭腦以及它的邏輯和理性而言,兩者都在一起不可能是對的。如果頭腦是『不是這個,就是那個』,那麼心就是『兩者都是』…」從疼痛到放鬆,從哀哀叫到興奮的大叫
~摘自:智慧金塊 第九章
學員中有另一位媽媽,在第一天課程中痛得哀哀叫,但在結束之後,長年的腰痛意外獲得紓解,她說她興奮的想大叫,下課後忙著用手機跟好姐妹滔滔不絕地分享說:「真的是太棒了….」。
這次學員在交換練習後大部分都出現了”蘋果臉”,也就是不上粧就臉頰紅紅的,真是有趣的畫面,但我們都知道那不只是有趣而已,也是氣血循環,內在健康快樂的呈現吧。
如果只是花了兩天,經由初學者的輔助按壓,釋放部份身體的疼痛後,就可以獲得這樣的幸福感,那麼經常進行完整的、專業的「能量平衡按摩」,又會是什麼樣的後果呢?
奧修說:「通常我們都認為:『要快樂哪還需要什麼呢?每個人都想要快樂啊。」那是完全錯誤的想法。真正想要快樂的人其實沒幾個,別聽人們嘴巴上說的,真正能快樂的人少之又少,人們對自己的痛苦有著更大的興趣,他們喜歡悶悶不樂……事實上,當他們不快樂時!他們才快樂。」
~摘自:勇氣_第二章_當新的來敲門後記一:同學們上完課個個神采奕奕,快樂無比,唯有ㄚ敏老師一身黑衣,表情嚴肅(問:是因為還沒有下課嘛?答:是的。)下回拍照最好換上有色彩上衣來搭配。黑色的治療師服裝,在普那社區的紅袍群中或許剛剛好,但在台灣色彩繽紛的SPA教室裡就不太搭ㄌ吧。
後記二:謝謝您耐心讀完本文,您的頭腦是否還在問:「一定會幸福嘛...?」
(更多課程介紹)
我是nicole,還記得我嗎?一直很想參加你的課程,卻還未實現,年底要回台中了~一直有在關注你的消息喔!希望有機會能實現~加油呦~
回覆刪除謝謝妮可的鼓勵以及協助影片拍攝,非常感謝妳喔~
回覆刪除您好像總是選到最"幸福"的文章留言呦~呵呵呵^^