〈按摩師日誌 34〉十月奧修靜心按摩營 (上)：上山、上山、靜

每一次課程的日期或地點都是在很慎重的心情下決定的，除了牽涉到自己的時間規畫、場地的費用、旅途的勞累、器材的搬運、也關係到學員的時間、住宿、三餐....等問題，若非必要，是不會輕易更改時間、更改場地的。以上是我的想法，當然也會受到客觀因素在牽動著、影響著，這次的靜心營就是在這樣的背景下發生的。

由於這一次的靜心按摩營學費不高、人數也不多，不足以支付台中的場地成本、交通等費用，所以在這次課程當週的星期一，我幾乎要取消課程了。感謝熱心的學員發揮了她數字「1」的創造力，突如其來的靈感，向我推薦新竹山上的場地，我才能夠和大家一起完成這次美好殊聖的課程，我要在此特別謝謝她。

就這樣，與台中的李四夫婦多次討論之後，我們將上課場地移往新竹山上。從「物質」角度來看，這樣的改變，看起來是退回原始、變得不文明、不奢華、變窮了，然而從「靜心」角度來看，卻是向源頭更靠近、換到更讓人可以放鬆、更容易回到本來面目的環境裡吧。後來的發展也真是如此。

兩位兼任廚師的熱心分享

既然，決定要迅速改變原計畫，又要同步兼顧到課程品質，關鍵就是要不斷地下正確的決定。例如，在星期二第一次上山與道場主人見面之後，便前往佛堂及住宿的寮房檢視，當下就決定所有人晚上都統一不睡在寮房，改睡在佛堂，包括我在內，主要是我們只有星期五下午的三個小時可以打掃，如果集中在一間活動，可以縮短打掃場地的時間，而且人多聚在一起晚上比較不會冷，佛堂夠大，睡在佛堂裡並不會影響到課程，而且會更有安全感，畢竟是在人煙稀少的山裡待三天兩夜。



接著是關於食物的問題，由於助理有多次在三峽山上靜心的經驗，經驗告訴她說：「在山上一定要吃得好，有廚師幫忙煮每一餐更好。」於是她建議我聘請她熟識的廚師來幫大家煮飯，然後被我「Say No」。或許以後人多會需要廚師，但這次不必然需要，因為這不是一個密集把人操到很累的課，而是放慢腳步享受生活的「靜心+按摩」的課，所以會有空檔可以煮飯，並不需要趕時間吃飯，從容的煮一道菜也是一種靜心練習，我們可以買菜上山，每人每天煮一兩道菜就可以了，她勉強同意了。最後的結果是，我們每天煮的菜吃都吃不完，廚房搶著用，說好我負責煮一道青花菜，也沒有機會炒。這一切都要歸功兩位兼任廚師的熱心地與大家分享她們的廚藝，謝謝她們。

這片山林把我們全都溶化了

從星期五下午開始就有許多的發生，無法一一細數，總之到了晚上終於全員到齊，隔天晚上又有echo的加入，讓團體更加豐富。讓我印象最深的是在第一天早上的「那塔拉吉靜心」，我掉得很深很深，醒來的片刻只有一個念頭：「我以後要常來山上做靜心」，這片山林把我們全都溶化了，完全出乎我的意料，真的是太棒了！ ( 前往「那塔拉吉靜心」示範影音頁面  )

這不是緊湊的課程，有足夠的空間可以讓人自由聯想或放空，可以讓人更覺察到自己的心思，有時候單獨、有時候群體、有時候雙人、有時候放空、有時候跟狗玩、有時候跟植物對話...。原本第二天晚上是沒有特別安排靜心的，但我感覺這場地很適合一起做「那達布拉瑪靜心」，在場大部份的人都沒做過這個靜心，好在它還算簡單，大家都做得很好，如果下次「嗡〜」的聲音可以再大一些就更好。後來有人說：「這是讓她印象最深刻的靜心」。 ( 前往「那達布拉瑪靜心」示範影音 )

隔天早上，我感覺適合做「無邊無際靜心」，雖然這是下一次11月才要做的靜心，但這裡實在是太適合了，再多跳幾次也無妨吧，再加上有echo的加入，那就更適合了。我知道她也很喜歡這個靜心，她跳得很好、很享受，也可以順便給大家做示範。其實只要她跳得樂在其中，那就足夠了。

註：上面這張是「無邊無際靜心」第二階段的蘇菲旋轉，場地很寬敞，大家都轉好久喔。原本是下一次才要做的靜心，但是這場地很適合做它，所以就加進來。echo的參與及示範讓這個靜心更有意義，在場的每個人也都受益。這是在「無邊無際」第二階段蘇菲旋轉的時候拍的。  ( 前往「無邊無際靜心」示範影音頁面 )

由於喬蒂有多次在山上上課的經驗，經驗告訴她說：「很多個靜心是好的，很緊湊、很連貫是好的，強烈是好的。」但這次課程讓她覺得：「好好地做一個靜心也可以很滿足，一步一步慢慢來也是可以的」，算是顛覆了她之前的上課經驗。

她在臉書上是這麼寫的：

「這次是在山上做奧修的靜心，感覺真的不一樣。覺知、寧靜、慢。真的是一步一步的鬆、鬆、鬆。可以細細的體會靜心的效果、可以等待陪伴身體的回應。真的是很難忘的經歷...，餘波還持續發效中，就好像品嘗不盡的感覺，很願意、很美的咀嚼每一個片刻，微細的震動耐人尋味...。」

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靜心營課程頁面
http://www.oshonewage.com/02%20courses/osho_meditation/osho_m_01_6.htm