這一次關節釋放課程是在2012年的2月14日情人節當天跟李四夫婦討論後確定的，前一天我才剛從台中內觀結束出來，第一次來到他們在台中買的，準備當做課程教室之用的新房子。當時還有許多場地條件、環境都還沒到位，例如空調、窗簾、地板、個按床、枕頭、毛巾…等等，直覺上、靈感上說在這裡開課會是對的，於是就約好3月初的開課時間，後來又臨時受邀到香港開了六天的課程，所以調整至3月17日開始了關節釋放主題一。這算是歷次關節釋放場地最寬敞的一次了，場地大小夠擺三張床，六個人上課都還很寬鬆，不用擔心會碰到隔壁床的人，甚至做點伸展、小跑步都行，挑高也很夠，。每上一次主題之後這房子就被大裝修一次，例如主題一之前天花板尚未裝潢，管線都還外露，隔了三週上主題二的的前幾天完成了天花板與廚櫃的施工，再隔六個星期來到了上主題三的時候，天花板上的燈具、空調等等都已完成，大夥兒算是見證了這個房間的成長史。
主題一：溫和的接觸。第一天以亂語開始，已經好幾年沒有以亂語言做為開始了。由於這次所有學員都是沒學過的，再加上新的場地與環境，難免讓人有點生疏，其中有兩位曾接受過我的個案，然後才來上課，對於一些學習上的反應與態度明顯與另外'兩位不同。
在主題二課程最後，由於進度順利完成，我利用寬敞的場地，分享簡單實用的雙人瑜珈伸展，順著團體的能量氛圍，我播放了十多年前感動我的一首鋼琴曲作為結束，這是一首極為細膩的、敲動心輪的音樂，樂曲名稱是”感謝 Thanks”，我只有在2007年第一次關節釋放課程中播放過一次，藉以表達我對每位前來參與的學員感謝之意。這次2012年是第二次播放它，它讓我只能選擇在最對的時候撥放，它觸動著在場的每一位的人，有人問這是什麼曲子。主題二是在黑暗中回到心中的感動收場，這次也沒有攝影及團體合照。
主題三：遊戲的心情，真是太棒了。新增一位學員，上過欽騰的頭薦骨，體驗過關節釋放的好處所以來上，她是最佳學員、最需要來上關節釋放的人，真是太聰明了。即使距離上次課程已過了六週，在第一天上午學員們還是很快地進入狀況，超乎我的預期。在第一次交換練習之後，我開放同學在我身上練習一小段，每個人輪流燈場展現身手，這對他們是頗為美妙的意外，也稍稍激勵了一下每個人吧。第二天午睡後的小遊戲是從轉腰開始的，順著流往下逐漸活動至膝蓋、腳踝，然後踢腿，最後以輪流踢腿吶喊做為收場，真是一次蠻有趣的團體動力，後半場的發展並不是我事先劃好的，卻小小滿足了學員彼此之間的社交聯結與情緒發洩。
主題三第二天上午的表達討論真是太精彩了，每個人的表達都像是有經驗的治療師，各自敘說關於個案的準備事項，從物質面到意識層面，每個人都有其重視的面向、風格與洞見，真可謂高潮迭起、美不勝收。這是我第三次每人發一張白紙給大家自由書寫，通常我至少要等學員上完一個主題以後，或是感覺到每個人都已經在實做經驗上累積了一定的收穫才會這麼做。因為這要用到很多頭腦，好不容易將大家回到身體、回到心、觀照，原本是不鼓勵也沒有時間讓學員用腦、用文字、用筆書寫的。這次是在洽當的時間點提出恰當的題目作為總結、整理、溝通、交流，結果發現整體效果意外的好，團體的注意力非常凝聚集中。
(↑照片是20120317關節釋放主題一場地剛佈置好的樣子，後來裝潢做了許多改變，地板也再換過。)
這次是第十九次關節釋放課程教學，也是第二次完整主題三教學，學員及助理對課程的感覺都說極為流暢，最後四手聯彈、頭骨、薦骨的平衡也很棒。我想以後動作可以再減少一些些，讓寧靜多一些些，遊戲空間再多一些些。前兩次課程沒有買花也沒有拍合照，主題三想想還是得買花合照一下，最後拍完都快八點了。
這次課程的小缺點是吃飯用餐的選擇，有專人專車接送真好，大部分的餐廳都還蠻不錯的，但有時候會遇到太吵雜或悶熱的環境。例如不小心選到一間原以為氣質安靜優雅的茶館，卻遇到隔壁包廂大聲喧鬧喋喋不休的客人，這對於剛從團體出來更敏感的我們的確是太多了，有人累了直接躺下休息等餐點送到。在台北開課的經驗是選定在某一家附近熟悉的餐廳，大家吃的安心又愉快。
(從台中回來的這兩天本來累累的，打開照片修修加上文字之後心情就大好 ^_^)
奧修説：「所有我能做的也就是幫助你變的更有宗教性，我種下的是某種品質、不是教條。.....我想要你經由我的眼睛有一些瞥見，然後你就可以靠自己走。這些瞥見會對你而言有非常根本上的幫助，不管你在哪裡、不管你做什麼，你內在的質感、你的本性，將會經由這些瞥見有巨大的改變。」 ~ OSHO
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