這是第一次在心悅人文空間開課,由於專心在課程狀態裡,並沒有進行任何攝影紀錄。
由於這是三個小時的、短版的按摩課,不管在課程前、課程中、或是結束,都不太會出現一群人「快樂合照」的畫面。內在狀態的臉和社交狀態的臉是不同的,在課程過程中是處於不會想到要拍照的狀態裡,相機的出現完全是干擾。
參加的九位學員中有八位是新學員,加上是新場地、新的方式、新的族群、新的主題設定與時間管理,對我算是年度新挑戰。
四個人兩天的小班課程,是我最常發生的課程經驗,目前已帶超過四十次。雖然也有幾次十人、八人的經驗,最多甚至達到三十人一起按摩的場面,但這次人數較多,場地是在市中心裡、我不不熟悉的環境裡,時間又必需控制在三個小時內,這樣的帶領經驗對我是相對少的。
一開場我便忍不住說:「如何在三小時內將大家帶到一種『深度』,是我今天的挑戰」。似乎有點不太管學員的感受,有點像是在說:「我的按摩就是要有深度就是了」的味道。對於少數「來按看看的」或是「來拿贈品」的學員,所要面對的挑戰與壓力也不小於我吧。
按摩最基本就是要紓壓,我怎麼可以為了追求「深度」而增加學員的學習「壓力」呢。如果有人因此對於按摩產生緊張或是懷疑,那一定是我的教導問題。雖然說「一切都是最好的安排」,我還是回去列出許多改進項目,讓同樣的問題不會在第二場發生。
由於在這個場地是第一次,再加上這兩次有部分產品是由廠商所提供,所以在過程中有些細節難免照顧不夠完善,例如空調溫度以及空間淨化管理。
感謝每位參與的學員、以及兩位助理(瑮晴與喬蒂)的協助、還有奭天然工坊負責人晉彥的精油贊助、心悅人文的場地提供。
主題:【小腿覺知按摩】
時間:2013/3/23(六) PM 2:00~5:00
說明:我們用腿、腳和地面連結,透過它們我們可以走來走去。如果一個人有健康、放鬆、柔軟的腿和腳,以及很好的連結,我們就說這個人非常「根著大地 Grounding」。腿連結到我們的第一脈輪,它是生命的基礎。我們將介紹如何使用簡單、輕柔、自然的按摩方式來釋放儲存在小腿的情緒與壓力,這些簡單的技巧對於小腿肌肉與膝關節的放鬆是極有幫助的。(更多課程介紹)
關鍵字:深度
地點:心悅人文空間
地址:台北市中正區金門街12巷7號
網址:www.joyfulliving.com.tw
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