〈按摩師日誌 125〉20160327 能量平衡按摩第四場【眼睛與臉部按摩】

三個多月沒寫部落格了，這次是間隔最久的一次。

這次的【眼睛與臉部按摩】可以說是上一次【頭肩頸壓力釋放】的延續，兩場結合起來就是很完整肩膀頭部臉的個案了，足夠按一個半小時也沒問題。眼睛與臉部按摩這題目看似平凡，實際上這些動作是非常有用的，可以說是終生受用，在每個部位精簡出最容易操作的手法，而且可以讓施作者更容易將靜心品質帶入其中。

沒有紀錄學員分享資料，還好有拍照，就放張照片吧！剛好有位學員是芳療師，後來六月份有回來上【小腿覺知按摩】一日營，有提到學完頭部臉部按摩回去之後的應用，在此摘要她的分享如下：

「我從事芳療，我來這邊是第二次，上次來是學習按頭部、眼睛這一塊，我回去之後有偷偷(笑)用在我的客人身上，有幾個給我的回應是：『睡得很好...』，對！當下做下去之後，就是一按就開始呼呼大睡了，就覺得說：『嗚，怎麼會這麼的妙？』可是問題是自己沒有辦法做自己(眾笑)....」

上課前，一位學員抽到的牌卡：治療→靜心→成道。

這次教學印象比較深的是，在一般情況下，第二次分組練習的學員會比第一組忘記多一點，也可能是大家都剛睡醒的緣故吧，剛睡醒的人還是有些恍神，需要的指導會比第一組更頻繁一些。不過這次是顛倒過來，原本看起來需要個別指導的學員居然也能獨立完成，帶著愛心與耐心，進步神速地完成了。這跟他是第二次來以及回家有操作練習有關吧，就這樣我在第二次分組練習的時候居然沒事，只是看著大家就可以了。對了，另外有一件印象比較深刻的事，一位長期在醫美工作的學員，在幫他的夥伴按完之後，分享時一直肯定她的夥伴被按完臉部之後的改變很大，黑眼圈以及臉型都有明顯的調整，不過她的夥伴本人的反應仍是帶有許多的不確定及懷疑，這或許是平常對自己的信心和臉部的觀察不熟悉的緣故吧！

時間：2016年03月27(日) 9:40~5:20

主題：【眼睛與臉部按摩】

說明：眼睛是我們第一個和外在連結的地方，我們總是看我們的外面，因此，很多能量透過眼睛流失了。眼睛的堅硬或柔軟和人際關係有關，僵硬的眼睛看著世界，心裡想著如何控制眼前的世界，表現為積極進取，所看到的東西都想要抓牢。相反的，柔和的眼睛反映出被動、接納的態度，比較能放鬆自己，容易和他人相處，比較不會那麼想要控制生命中的各種活動。 近視的人往往把焦點放在「近」的活動上，而不太容易看清「遠」的活動。這樣的人可能很害羞、很理性、很專注、也很有反省能力。「近視」也可以追溯到早年的創傷，因為不想再看見而影響視力，近視的人容易向內退縮、尋求安全的避難所。「遠視」的人可能覺得把注意力放在遠一點的地方，眼睛看得遠一點才會舒服；遠視的人可能個性活潑外向而缺少內省的能力。

「近視」的人必須學著擴展自我，讓自己活得更自在，而「遠視」的人則需要多花一些時間了解自己，讓肢體心靈更平衡。 我們可以很容易地透過我們的臉來表達，但也可以假裝和說謊。很容易由無意識送出一些和自己深層感覺相互矛盾的訊息，例如，當我們感覺生氣時卻是在笑，當我們想哭的時候卻保持嚴肅，當我們內心想要說「不」的時候嘴巴卻在說「是」。就好像躲在一個面具的背後，隱藏自己真正的感覺。在臉部這個區域進行深層工作，可以幫助解除這些僵硬，看見真實的自己。當面具掉落下來，流過臉部的能量就會被釋放，人們會看起來非常不一樣，會變得更溫柔、更年輕，頭腦也會更加明晰。

這是一種精緻的接觸，等待緊繃自己融化，而不是勉強它、壓迫它。我們使用溫柔按壓方式，讓眼睛與臉部的壓力可以被釋放。這個主題有助於釋放頭部(第六)能量中心的緊張，幫助我們放掉控制與面具，重新面對這個世界。

延伸連結：
奧修能量平衡按摩工作坊：
http://www.oshonewage.com/02%20courses/prem_ameen_osho_rebalancing/01_workshop.htm