〈按摩師日誌 186〉2018/07 北京行(五)：關注自己，不去聽從別人對你的要求和願望...

喉輪和創造力以及自我表達有關。
當喉輪打開，負面的經驗就會轉化為智慧與學習。

20180806 北京行 Day13

她上週來過一次，這是第二次，假日才有空那位。記得她說未來想轉職當兒童幼教老師，其他忘了聊過什麼。

她一直跟我說上次的個案很神奇，沒有想到喉嚨居然可以通了，這困擾她很久了。雖然看似和一般人一樣可以正常說話，但喉嚨總覺得卡卡的，有東西沒咳出來。上次頭肩骨中途的時候咳出來了，她很很開心。

喉嚨是沒有事先溝通，沒有被意識到的部位，一旦意外解開就會覺得開心、神奇吧！

為了協助她的喉輪維持通暢，這次在按之前和之後教了兩個實用方法和她一起練習。導致這個個案花了五個小時才完成。因為過程是愉快的，就不覺得累或是時間太久。

她算初學不久，有些會慧根又認真。看起來學了一種方法會好好珍惜、練習、咀嚼的那種，希望她不會讓自己快速學了一堆，最後讓各種路線交錯在一身，導致混亂需要整理狀態。

20180807 北京行 Day14

她是本次北京行第一位個案，隔了十多天，又回來完成第二、第三場。上次痛苦難受的區域，這次已經可以和它對話。快翻過來她才說想按脊椎還有正面的肚子，好吧，也剛好是她這幾年在面對的恐懼議題。她誠實說其實頭腦同時也在想回家之後的房屋規劃，衣物的斷捨離等等。以至於頭薦骨睡十分鐘就醒來可以分享了。下午三點就要結束她的北京行，啟程回哈爾濱了。

下午都過三點了見她還在閒晃，於是問怎麼不叫車？她說想叫順風車到機場比較便宜，我才知道原來還有分快車和順風車。

下午的客人是一位中年婦女。

背部完成後的靜止，讓她很快地出現打呼聲。頭薦骨也是才剛調整好姿勢就又再次打呼。聽見呼聲總是讓人稍稍放心，她也不是從頭呼到尾那種，過程中大都是清醒有反應的。簡短錄音如下：

您給我按背的時候我睡著了，後來做頭薦骨的時候還挺清楚的。有一陣子覺得有光，躺在那兒自己在做靜心了，觀到我的身體像是一堆鵝卵石(笑)，很多碎石頭在河灘上，覺得怎麼會這樣？ 

覺得自己裡面像一對碎石頭(笑)。後來又過了好久，再觀就變成白色的雲。 

在按被背的時候，肋骨這邊像是錯位似的...。

20180808 北京行 Day15 

最後這兩場都是單次的，上午這位是朋友介紹順便來聊天，年輕、家境好、身心狀況都還行，感覺不是特別需要，就是還放鬆一下。果然來者的態度、心情對於個案的結果會頗大的影響。

下午這位年輕母親也是熟人，之前來按過兩次。聊著聊著突然哭了，因為對於自己的身形越來越胖，越來越失控而流淚。

20180809 北京行 Day16 回程

此次行程無意間剛好排在7/25馬雅曆法的「無時間日」（Day Out Of Time）飛行，隔天便是馬雅新年「宇宙紅月年」的第一天，結束於8/07立秋節氣的隔天。

這次在北京的16天，一天都沒有外出。某日晚餐吃西瓜時，廚師馬媽媽問：

「老師，您都沒出門，不會覺得悶嗎？」回答：「不會啊，我覺得很好，非常好！」

這大概是得力於年輕時做設計練就堅忍不拔的宅毅力，以及八次內觀十日的苦行當修行的磨練！

一個好的個案空間，就好像是母親的的子宮，待在裡面是最舒適的。誰想外出呢？

7/25 出發當日抽了張禪卡［心智圓熟］

說明：「他可以走到任何方面，不管內在或外在都沒有什麼差別。他周圍的白光是他的保護和他所散發出來的光芒。」

感謝每一位大熱天遠道而來的朋友，希望這次的相遇，有助於融解妳身體上的疲憊、在經歷過情緒的流轉與釋放、生命可以更容易地完成妳所需要的蛻變！

這次八月北京行每日不及時書寫PO文，這樣九點半就可以睡了，早晨四點半還可以自動醒來打坐！可以早睡早起真輕鬆！(結果回台灣寫了兩週還沒寫完)

最後一天早晨，在微信上讀某篇文章讓人覺得真是滋補。是關於德籍家排老師：内勒斯博士（Wilried Nelles ,Ph.D）的訪談 (回台灣就上網買了兩本他的著作)。

摘錄幾段金句和大家分享：

「每個人很快走地完這一生，而一個群體的、社會的意識發展，卻是很緩慢的。」 

「現代社會開始發展的時候，才發展出了心理學。心理學是現代意識形態的一種產物，是青少年意識階段的產物。」 

「所謂『成熟的成年意識』到底意味著什麼？那就是：『人只關注自己，不去聽從別人對你的要求和願望。』 

「創傷並不只是創傷當時的發生。創傷的原因來自於『意識』。之所以構成創傷，是有當時發生了的事情，其次是在『意識』上，他認為他有這個創傷。 

創傷的發生是無法改變的。唯一能夠改變的是：『今天的我，對於當時發生的事情的看法。』」 

「創傷的形成，是『那個人的意識，對於那個時候發生的事情，不能在自己的意識中完成整合。』」 

「在『意識」』上認知，是要進入到他的「『情緒體』和『身體』層面。」

「覺察，是從頭腦開始的，但絕不僅僅是頭腦的。」 

「只有當它是我自己經歷的真實的情況下，只有我自己有這樣的經歷，在工作當中、個案當中，他們才能感受到，才會相信我。」 

~威爾菲德 ‧ 内勒斯博士（Wilried Nelles ,Ph.D）

註：我的身體工可以說剛好是反向的：從身體進入到情緒，從意識到回到靈性」。

北京首都機場，起飛

延伸閱讀：

奧修談第五脈輪 

第五脈輪被稱為維酥迪，它的意思是純淨、絕對的純淨。 

純潔與天真只會在愛發生之後才出現，它們從來不會在愛之前出現。因為只有愛能夠淨化，除了愛以外，沒有任何其他東西能夠淨化，只有愛能夠。 

譚崔說：只有當你來到第五個脈輪，當你來到你的喉嚨時，你才說話。因為當你說話時，你要透過愛來說，否則就不要說話；當你說話時，你要透過慈悲來說，否則就不要說話。 

說話的意義為何呢？事實上，只有當你已經來到了心，當你已經聽到了神的話語——而神的話語就像是流水一樣——只有當你聽過神的聲音，曾經聽過只手之聲後，你才可以說話。只有如此，你喉嚨的脈輪才能夠傳遞訊息，你才能夠透過文字來傳遞訊息。只有當你擁有它之後，你才能夠透過文字來傳遞它。 

只有很少的人能夠透過第五個脈輪來說話，真的很少。因為大部分的人甚至還沒有到達第四個脈輪，所以他們要如何來到第五個中心呢？ 

只有當這個脈輪啟動之後，你的話語中才會有著甜蜜，你的話語才會有著芬芳，你的話語中才會有著音樂、舞蹈。然後，不論你說些什麼都會是詩意盎然的，不論你發出什麼樣的聲音都會是純粹的喜悅。 

在第五個脈輪裏，所有不純淨的部分都消失了，在這之後你才開始擁有意志。所有不純淨的部分在第五個脈輪裏也消失了。 

~OSHO 

摘自《脈輪能量書》第八章

抵達，桃園國際機場