2019 三月北京行 Day1
這次買下午的3:20起飛的班機,以為早上開始收拾,收
沒想到行李收拾到中午12:00,只好呼叫計程車,從淡水到機
出個國像是準備行軍作戰,因為是去工作不是去玩。這次出發前的狀態和以往不同,主因是三天前才剛從內觀回來,只有緩衝
比學歷重要的是了「專業力」,簡稱:「達成任務的能力」或稱「克服萬難完成你想做的事的能力!」。同樣重要的是客戶力,沒有客戶,這個「給」,沒有「受」的對
容易被忽略的是「能量管理力」,必須先有覺察,有自
不是每個工作都可以耗盡的,要留許多餘裕才行。相對粗頓
金黃色是夕陽照射的緣故 |
做夢有其療效,至少是有轉移功能。能睡著當然很好,若只是閉目養神,醒來有可能和原來的情緒差不多,甚至累積的胡思亂想更多,是吧!
2019 三月北京行 Day2
一邊是太陽,一邊是月亮
此起彼落著,日月交替著
此起彼落著,日月交替著
第一餐:番茄🍅酸菜魚麵
人民幣33元,合台幣151元,白飯吃到飽。
原本要去吃日本料理鰻魚飯,結果歇業,關門了,人去樓空
「永恆是「無時間性」的,它只是以它的樣子存在,沒有什麼東西在那裏發生,它就是『空』。」
~OSHO
~OSHO
摘自《信心銘》第五章
2019 三月北京行 Day3
站得越高
就可以看見
卻不一定能發現
啊!
這世間
這人間
這一天
這⋯也會成為過去
你問我何時回故里?
我想
當北京氣溫從負5度變成正15度的時候
就是我起程的時候了
第一場完成,她睡了一小時,必須適時叫醒,不就這樣無止盡地睡下去。稍作休息,吃點水果,品嚐她帶來的自製酵素。結果第二場四點半才開始,翻面時她說:「這次都有保持清醒」,「才知道老師您在做什麼」,「之前都是昏睡的⋯」。(之前她匆促來按過單次(一場),以及一個療程(三場))。
第二場換在腳部做結尾,手離開之後在原位坐了一會,她仰身看了一下我還在不在,「腹肌還蠻有力的,說仰就仰」我想,接著我就出去了,心裡有了準備:「或許十分鐘就起來了」。
稍微躺五分鐘休息,房東派了修瓦斯的物業來敲門,看了一下就判定是控制紐故障,全程不到兩分鐘,就先回去了。
我進了個案室看了一下,聽到細細長長的呼吸聲,「結果還是睡了」。
晚餐用手機叫了外賣,約三十分鐘送達。才要開始吃,她就自動醒來,此時已經七點三十多分,是的,第二場她又睡了一小時。
已經遇過很多次了,以為第一場已睡飽了,沒想到第二場還能再睡。她說第二場看到很多情緒,是跟母親有關的。
接下來的工作目標就是不能弄到這麼晚,最好是六點左右就結束。因為這第一場是來過幾次的熟人,難免多聊了,也是合情理的。
戰鬥天使艾莉塔2/22才在中國上映,出發前來不及在台灣看,要看大螢幕的話,可能得在中國看了!怎麼會這樣?
(つづく続く)
星期六的霧霾日出
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