〈按摩師日誌 32〉九月奧修靜心按摩營(上)_關於音樂

最近幾次在台中的課程，幾乎每一場、每一天都有人來問我音樂得問題，或是想看看我播的是那首歌，我想我是在對的時候、放了對的音樂、觸動了現場的某些人吧。關於音樂，我很用心的在整理，也做得越來越好。

向來不怎麼擅語言溝通的我，音樂是我在課程中主要的表達的工具，無論是做靜心或是做按摩，其目地就是希望能引導大家回到自己、回到身體、回到 No-Mind 的狀態。音樂就像是説話一樣，要在對的時候播放對的歌。帶領者要與所播放的音樂先要一致、有感覺、感應、共震之後，再搭配解説以及活動內容，讓大家動起來或是躺下來。

課程中我喜歡選用簡單的、solo 的音樂，我希望和每個人一起回到單獨、回到自己、接受自己、了解自己、感覺自己，然後再跟其他人分享自己的看見。在分享的時候，最好能夠很輕鬆的、一點社交的味道都沒有。

這幾天花了許多的時間，將筆電以及 iPad 裡的音樂做了大整裡，並將播放清單的類別以及管理方式再做改良，32G 的空間目前只剩下 1G，為了騰出更多空間，這幾週幾乎將所有(三十種以上)的遊戲 App 逐漸地刪、刪、刪，刪到只剩下一個遊戲而已。

在個案或課程進行中，音樂是很重要的支持，有的人專注在放鬆或是自己的問題，似乎不怎麼在聽音樂，也有人十分融入音樂的情境當中，上個禮拜的個案就是因此而觸動了童年的記憶，搭配身體工作的緩緩進行，再次連結到與母親的關係。

一般的套裝 Spa 音樂，通常只能當背景音樂，若説要當成深入內在的輔助，還是要另外仔細挑選與編排，這已經涉及到音樂治療的領域了。事實上，任何出現在課程中的事物，都可以是涉及療癒的，例如學員所喝的水、或者是植物。從2006年開始，我將音樂 CD 整理進 iPod 裡做管理，當時我所面對的問題主要是在分辨：什麼音樂適合做個案的時候用，什麼音樂只適合在生活中聆聽。

最近又再整理了更多個案音樂，現在我可以更容易的判斷、細分這些音樂的用途。在這次課程中，我有較多空間思索關於音樂編排的可能性。依照課程的內容、團體的氣氛，挑選放鬆或深沈的音樂來播放。

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