(註：由於四月底去了北京，所以這篇分享文是北京回來之後才寫的。)
學員分享
江：「大家好，我是一個會計，我覺得這的體驗還蠻不錯的…，會計就是要快一點，真的是快一點，然後時間很趕，連帶的我覺得在做這個按摩的時候，也深沉的反省了自己，就覺得：『有必要這麼急嗎？有必要這麼快嗎？』也學習說是不是在跟家人跟同事之間，不要這麼急，不要這麼快，然後好像讓人家有壓力，這是以前我的老闆跟我講我可能讓人有壓力，可是我並不覺得，我覺得很多時候做事情要有時效性。可是我今天覺得在按摩之中，在幫別人做的時候，我發現我真的好急，然後怕自己會做不好，就是求好心切，可是我的夥伴在幫我做的時候，我會感覺到那個律動，還有感覺到溫柔，在溫和之中還可以緩和下來，就是調整自己的步伐，不要讓自己這麼的辛苦。」
書：「可以感覺到她的急的感覺，做完肩膀式是有鬆，但是換我的胃…，這種方式是比較放鬆的方式讓人紓解、情緒啦…，覺得平常不自覺累積在肩膀上的重擔就打開了。前面會一直調整自己，因為不習慣在地板，就會試著去調整。她其實如果抓對方式，她其實算容易放鬆的人。」
友：「我在被做的時候，自己感覺不舒服的點有比較好，而且最後頭薦骨的時候，真的是讓我”很~”放鬆，換我在做的時候，我會很急，可是他也就是有一直老師來幫忙，也讓我可以後來有比較真的能抓到去做的點，慢慢放鬆下來，最後也比較放鬆可以休息，覺得還蠻不錯的。…做不好還是需要請老師來。」
郭：「這個幫她做跟幫我做的過程我都很開心，第一個是我能夠去體驗到以前的我，就是有那份心，我想要讓對方能夠放鬆的那一份心，我能夠感受到，就是一個同理。再來就是因為之前有學過老師的技巧，所以我想要幫助她，關照她，這裡是有一些期待在，後來在換我被我她做的時候，老師有提醒我把這一塊放下，享受那樣的互動過程，想要幫對放付出的心的交流，這樣就很喜悅，所以我純粹去享受我幫她做她幫我做這個互動，所以我很喜悅、享受這樣的過程。很謝謝她今天幫我做這個按摩，很開心。」
東：「我一向在學習這類靈性課程的時候缺點是會比較快，因為在職場上的要求是比較快的，所以放慢放不下來，律動不是那麼容易，有時候會給夥伴壓力，有些夥伴會提醒。在做頭薦骨手放在枕骨下的時候，有兩三次她的骨頭就『喀』掉下來，我本來以為是吞嚥，這個是我做頭薦骨常有的情形。我一開始就很放鬆。她會很 care 手法，她的律動、速度抓得比我好，但是手法的流暢度沒有我好，就是這樣。」
珍：「在過程中我有提醒他要慢，我要跟他的節奏會有點辛苦，因為我已經鬆了。後來一直到手放頭薦骨，他放頭薦骨的時候我有很強烈的感受，有流動。我的感覺是枕骨有鬆開，我今天來的時候就覺得我要做這裡，這個是我今天最大的收穫，短短兩分鐘我這裡鬆開。今天學到蠻多的，回去可以找人練習。」
M：「我覺得今天還蠻好玩的，我一像當麻豆的時候身體狀況都很好，今天要做肩頸我也很 OK，但早上不知道為什麼，今天才出狀況，就是右邊的肩膀，我想說不知道會不會盡好麻豆的責任，反正來了再說。我是右邊出奘況，老師做的是左邊，奇妙的是，我自己覺得說它動得幅度沒有以前那麼流暢，做完翻過來做右邊我反而覺得它變得好鬆，那種鬆是內在能量流動的鬆，不曉得為什麼。身體整個能量跟情緒壓力是有釋放掉的。」
課程介紹
第三場：2014年04月26(六) 下午1:30~5:30主題：【肩頸關節釋放】(側面)：
說明：我們用接觸來溝通，我們伸出手臂和手，透過接觸來接收訊息或表達感覺。身體被教導要要莊嚴穩重，肌肉也可能失去流動的能量。一個平衡的人可以放鬆的接觸或是被接觸、被擁抱，他可以自由而快樂的分享他的愛。
注意觀察日常生活裡各種活動的表達，幾乎每一個活動都有肩膀、手臂和手的參與。圍繞在我們身體右側的是給予的、陽性的、男性的能量。在左側的是接受性的、敏感德、陰性的、女性能量。當我們走路的時候，肩膀和手臂必須保持流動，以調節身體的平衡。如果能帶著覺知、歸於中心的走路，看起來將是非常優美的。
放鬆或是刺激、緊握我們的手，可以影響我們的腦髓和神經系統。所以，身體工作不只是對於接受的人有幫助，對於給予的人，也是一種活動體內神經系統，喚醒昏睡神經的一種管道。
註：肩關節由三個骨頭構成：鎖骨(clavicle)、肩胛骨(scapula)及肱骨(humerus)。
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